葡萄,最好连籽一起吃

   2012-09-02 金华晚报460

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      葡萄上市了,近日发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出,吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节性功能,增强性感受。同时,法国科学家研究发现,葡萄能阻止血栓形成,降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,保持血管的畅通,这能帮助减少男性勃起功能障碍的发生率。
  对此,金华市中医院营养师范瑾说,很多水果包括葡萄中都含有一种叫类黄酮的成分,类似于雌激素,特别对女性起作用。雌激素分泌减少,女性的衰老及疾病也随之而来,适当补充雌激素对女性有好处。有句话叫吃葡萄不吐葡萄籽,是很有道理的。葡萄籽提取物是目前研究得比较清楚的类黄酮,具有强大的抗氧化作用,可抵抗衰老,让身体保持年轻和激情。而饮用红酒的人群,血管更健康,心脏病病死率较低。
 

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